Anatomický nebo s dutým vláknem? Poznejte různé typy polštářů a jejich výplní

První polštáře používali lidé už ve staré Mezopotámii více jak 7000 let před naším letopočtem. Z pohledu moderní doby ale příliš pohodlné nejspíš nebyly. Vyráběly se totiž z kamene, a navíc si je mohli dovolit pouze bohatí.

Vývoj tohoto nezbytného vybavení našich domácností naštěstí od té doby pokročil a dnes si můžete vybrat z celé řady typů polštářů, včetně jejich výplní. Důležitost výběru správného polštáře ale rozhodně ani dnes nelze podcenit.

Jak vybrat ten správný?

Výběr polštáře je klíčový pro naše pohodlí, zdraví a kvalitu života. Dobře zvolený polštář udržuje správnou pozici páteře, a pomáhá tak předcházet zdravotním komplikacím v podobě bolesti zad a krku. Nesprávný polštář naopak může existující zdravotní potíže zhoršit.

Anatomický polštář – pomocník pro lepší spánek

Tyto polštáře byly navrženy tak, aby se přizpůsobily konturám vašeho krku a hlavy, tím podpořily přirozenou pozici páteře a zlepšily kvalitu spánku. Díky svému specifickému tvaru a materiálu, nejčastěji paměťové pěně, nabízí optimální podporu a minimalizují tlak na citlivé oblasti.

Jak vybrat anatomický polštář?

Při výběru anatomického polštáře je důležité zvážit několik faktorů, včetně vaší preferované polohy spánku, tvrdosti polštáře a materiálu. Doporučujeme vyzkoušet několik různých typů a značek, abyste našli ten, který vám nejlépe vyhovuje.

Péřový polštář – nestárnoucí klasika

Péřový polštář patří i dnes k oblíbeným a mnoho lidí na něj nedá dopustit. Je vyplněn obvykle kachním nebo husím peřím, díky čemuž je měkký, pružný a pohodlný. Pokud o péřový polštář budete dobře pečovat, vydrží vám také řadu let. V neposlední řadě se vyznačuje i skvělou prodyšností, díky které může pomoci regulovat teplotu během spánku. Péřové polštáře dříve představovaly riziko pro alergiky. Technologie výroby se ale od té doby zásadně posunula a dnes podléhá přísným hygienickým požadavkům.

Jak vybrat kvalitní péřový polštář?

Při výběru péřového polštáře zohledněte typ a kvalitu peří, hustotu naplnění a typ obalu. Ověřte si také, že je polštář hypoalergenní.

Polštář s dutým vláknem

Pokud hledáte alternativu k tradičním péřovým polštářům, polštář s dutým vláknem může být skvělou volbou. Nabízí řadu výhod – je vždy hypoalergenní a snadno se udržuje (je možné jej prát v pračce, a to i na vyšší teploty). Tento typ polštáře je naplněn speciálně navrženými syntetickými vlákny ve tvaru kuliček, které jsou uvnitř duté. Tím lépe uchovávají teplo a nabízí vynikající izolaci. Při spánku také poskytují vhodnou oporu pro hlavu a krk.

Jak vybrat kvalitní polštář s dutým vláknem?

Budete-li kupovat polštář s dutým vláknem, zaměřte se na hustotu jeho naplnění. Výplň můžete také koupit zvlášť a v polštáři ji dle potřeby ubrat nebo doplnit. Důležitá je i velikost polštáře a dále možnost prát polštář v pračce.

Jak vybrat ten správný polštář pro spánek?

Každý z nás má jedinečné potřeby a preference, které mohou ovlivnit, jaký typ polštáře je pro nás nejlepší.

1. Zvažte svou preferovanou polohu spánku: Spáči na zádech mohou preferovat anatomický polštář, zatímco těm, co spí na boku, může více vyhovovat vyšší polštář – péřový či s dutým vláknem. Pro lidi spící na břichu pak existují speciální polštáře pro tuto polohu.
2. Zvažte své specifické potřeby: Máte alergii nebo nějaké jiné zdravotní potíže? Při výběru polštáře a jeho výplně rozhodně tyto aspekty nepodceňte. Pokud máte konkrétní zdravotní problémy, jako je například chronická bolest krku, poraďte se ohledně výběru polštáře s odborníky (chiropraktik, fyzioterapeut apod.).
3. Vyzkoušejte různé typy polštářů: Neexistuje žádné „nejlepší" řešení pro všechny. Co funguje a vyhovuje jednomu, nemusí být nutně vhodnou volbou pro jiného. Doporučujeme vyzkoušet různé typy polštářů, abyste zjistili, který vám nejlépe sedne.
4. Nešetřete na kvalitě: Kvalitní spánek je klíčový pro vaše celkové zdraví a pohodu. Investice do kvalitního polštáře je investicí do vašeho zdraví.

Kojicí polštář – neocenitelný pomocník maminek

Polštáře nám svou službu už dávno neprokazují pouze v ložnicích. Pohodlí nám zajišťují i na cestách, při aktivním odpočinku, jakým může být například jóga, nebo při specifických činnostech. K polštářům stvořených pro specifické účely patří také kojicí polštář. Jedná se o polštáře tvarované obvykle do písmene U nebo C, jejichž hlavní úlohou je zajistit pohodlí a správnou polohu a oporu pro miminko i kojící maminku. Jedná se o neocenitelnou pomůcku, díky které bude pro každou maminku kojení mnohem snazší a příjemnější – daleko méně bude namáhat ruce a záda. Příjemně se v něm ale bude cítit i vaše malá ratolest. Mnoho kojicích polštářů lze navíc použít i pro jiné účely, jako je podpora dítěte při sezení nebo jako pohodlné místo pro odpočinek.

Jak vybrat kvalitní kojicí polštář?

Rozhodující pro vás bude tvar a velikost polštáře, stejně jako snadné čištění.

Pamatujte, že výběr správného polštáře může ovlivnit kvalitu nejen vašeho spánku. Dejte si proto s volbou na čas, zvažte a ideálně i vyzkoušejte různé možnosti. Uvidíte, že čas a investice věnované do tohoto rozhodnutí se vám dlouhodobě vyplatí.